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D-核糖是含五個碳原子的單糖，是極重要的戊醛糖，有α型和β型，在生物體內大多以戊聚糖或糖苷的形式存在。

D-核糖是生物體內遺傳物質――核糖核酸（RNA）的重要組成物質，在核苷類物質、蛋白質、中處于樞紐位置，具有重要的生理功能及廣闊的應用前景。D-核糖作為生物體內存在于所有細胞中的天然成份，與腺苷酸的形成和三磷酸腺苷（ATP）的再生有密切關系，是生命代謝最基本的能量來源之一。在心臟和骨骼肌代謝中起關鍵作用，能夠促進局部缺血組織、局部缺氧組織的恢復。

D-核糖養護

人體的三大產能營養素糖、脂肪、蛋白質都能在細胞內合成ATP，但一般情況下，糖是合成ATP的主要原料。糖合成ATP其中有一種方式，葡萄糖經過一系列的化學反應，先產生5-磷酸核糖，再生成嘌呤核苷酸，最后生成ATP，給細胞提供能量。這個過程復雜，而且反應速度慢。